SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Grybowie

10 wyników

Książka

W koszyku

1000 klasycznych potraw szybkich i prostych / Carolyn Humphries ; we współpr. z Fiona Williams [et al.] ; z jęz. ang. przeł. Natalia Wiśniewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 288 s. ; 21 cm.

Autor

Humphries Carolyn. Williams Fiona (1952- ). Wiśniewska Natalia.

Temat

Potrawy szybkie i łatwe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcieć to móc : jak zostać mistrzem w życiu: 9 etapów dochodzenia do sukcesu / Isabelle Inchauspe ; przedm. Tony Estanguet; z fr. przeł. Elżbieta Teresa Sadowska. - Warszawa : Klub Dla Ciebie Bauer-Weltbild Media, 2006. - 160 s. ; 19 cm.

Autor

Inchauspe Isabelle Estanguet Tony Sadowska Elżbieta.

Temat

Samorealizacja Sukces

Książka jest adresowana do tych wszystkich, którzy naprawdę CHCĄ: chcą zwyciężać, chcą się rozwijać, chcą pokonywać własne ograniczenia, chcą się wykazać talentem... U podstaw każdego osiągnięcia leżą: pragnienie, równowaga psychiczna i radość działania. Wygrać może każdy, bez względu na wiek, wiedzę lub dziedzinę, w której chce się wybić, pod warunkiem jednak, że pragnie tego naprawdę. Chcesz odnieść sukces? - Rozpoznaj swoje prawdziwe pragnienia - Określ cele, podejmij decyzje - Zasmakuj w inteligentnym wysiłku - Kontroluj emocje - Przestrzegaj porządku rzeczy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Choroby tarczycy : objawy, przyczyny, skuteczne metody leczenia / Gabi Hoffbauer ; z niemieckiego przełożył Leszek Karnas. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, copyright 2009. - 158, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Hoffbauer Gabi (1955- ). Karnas Leszek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby tarczycy Leczenie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak zdiagnozować choroby tarczycy, jak leczyć je konwencjonalnie i naturalnie, jak działa tarczyca podczas ciąży, Czy wiesz, że zaburzenia tarczycy rzutują na funkcjonowanie całego organizmu? Warto więc rozpoznać problemy hormonalne we wczesnym stadium i szybko przystąpić do leczenia. Poradnik szczegółowo omawia wczesne oraz zaawansowane objawy nadczynności i niedoczynności tarczycy. Wyjaśnia również mechanizm powstawania wola i prezentuje zmiany hormonalne, z którymi borykają się kobiety w ciąży. Są tu porady zarówno dla dorosłych, jak i dla osób młodych - to ważne, gdyż nierozpoznane choroby tarczycy mogą negatywnie wpłynąć na rozwój fizyczny i emocjonalny" [medicon.pl].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czapki na drutach / Gwen Steege ; z ang. przeł. Hanna Turczyn-Zalewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2006. - 95 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Steege Gwen (1940- ). Turczyn-Zalewska Hanna.

Temat

Roboty na drutach.

795 publ. Klubu dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Modelowanie z masy solnej i innych materiałów / z jęz. wł. przeł. Hanna Cieśla. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2005. - 112 s. : fot. kolor., rys. ; 30 cm.

Autor

Cieśla Hanna.

Temat

Roboty ręczne Masa solna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ozdoby, dekoracje, kartki, potrawy na święta roku liturgicznego / Lois Rock ; z jęz. ang. przeł. Ewa Czerwińska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2008. - [46] s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

Rock Lois (1953- ). Czerwińska Ewa (tłumacz).

Temat

Roboty ręczne.

Gatunek

Przepisy kulinarne. Wydawnictwa dla dzieci.

1172 publ. Klubu dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rewolucyjna dieta odchudzająca : wzmaga pracę hormonów, spala tłuszcz, wyzwala energię / Karlis Ullis, Joshua Shackman ; z ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : Klub dla Ciebie : Bauer-Weltbild Media, 2006. - 191, [1] s. : il. ; 19 cm.

Autor

Ullis Karlis. Shackman Joshua. Stopa Marcin.

Temat

Gimnastyka Hormony Odżywianie Otyłość Wydawnictwa popularne

Indeks

Specjalista w zakresie medycyny sportu i hamowania zmian spowodowanych starzeniem się, dr Karlis Ullis uczy rozsądnie prowadzić gospodarkę hormonalną, zapanować nad apetytem, bezpiecznie pozbyć się nadwagi, wspomóc zdrowie i witalność. Hormony regulują wszystko - od przemiany materii i apetytu po poziom energii i popęd płciowy. Dlatego żaden program zwalczania nadwagi nie sprawdza się, jeśli nie uwzględnia roli hormonów. Program Rewolucji Hormonalnej nauczy cię, co i kiedy jeść, żeby pobudzić hormony spalające tłuszcz i budujące mięśnie oraz zyskać siły do skutecznego treningu. Dieta, ćwiczenia i suplementy omówione w książce dr Ullisa składają się na program wystarczający, by przez całe życie cieszyć się zdrowiem, szczupłą sylwetką i sprawnością fizyczną.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)